7 coisas bizarras que acontecem com a gente durante o sono

Veja algumas coisas estranhas acontecem com seu corpo quando você fecha os olhos e mergulha no misterioso universo dos sonhos.

Tem gente que dorme como uma pedra, outros têm o sono tão leve quanto o de uma galinha. Mas independentemente de como e do quanto você dorme, coisas estranhas acontecem com seu corpo quando você fecha os olhos e mergulha no misterioso universo dos sonhos.

  1. Paralisia total do corpo

Algumas pessoas podem sofrer de um distúrbio chamado paralisia do sono. Imagine acordar e não conseguir mexer qualquer parte do corpo: é isso que acontece com eles. O efeito dura apenas alguns segundos, mas já é o suficiente para deixar muita gente em pânico. O cérebro normalmente paralisa os músculos durante o sono para evitar que o corpo reaja fisicamente aos impulsos do subconsciente. Embora assuste, o fenômeno é inofensivo.

  1. A sensação de queda

Quem nunca teve aquela vertigem durante o sono, aquela palpitação que faz a gente acordar no susto, com um frio no estômago? Esse fenômeno é chamado de empurrão hipnótico e é bastante comum. Não se sabe exatamente porque isso acontece. Uma pista é de que se trata de uma tentativa do cérebro de manter o corpo de pé, em reação a algum sonho.

  1. A cabeça pode “explodir”

Essa é uma síndrome rara e acontece normalmente em adultos com mais de 50 anos de idade. Quem sofre dela tem a bizarra sensação da cabeça explodir. Há quem ouça estrondos semelhantes a um tiro logo que caem no sono. Embora seja assustador, o fenômeno não causa dores.

  1. A garganta fica mais estreita

O estado de relaxamento provocado pelo sono faz com que a garganta se estreite naturalmente. Isso é um dos fatores que geram o ronco, por exemplo. Em casos mais graves, as vias áreas podem se fechar completamente e causar a apneia do sono, que pode ser bem perigosa.

  1. Os olhos se movimentam rapidamente

O sono tem vários estágios. Um dos mais profundos é conhecido como REM (sigla em inglês para movimento rápido dos olhos). Nele, os olhos se mexem sem parar de um lado para o outro, de cima para baixo. É provável que neste momento você esteja sonhando pra valer. Durante todo o processo, o movimento dos músculos dos braços e das pernas é suspenso.

  1. Os rins trabalham bem menos

Quando a gente adormece, os rins passam a funcionar mais lentamente. Com isso, a ação de filtragem é bem menor do que quando estamos despertos. Esse é um dos motivos pelos quais o primeiro xixi depois de acordar é mais escuro que os outros.

  1. Sonhar o mesmo sonho, sempre

Sabe aquele sonho que vez ou outra lhe visita durante a noite? Pois é, estudiosos acreditam que esse fenômeno é a forma que nosso subconsciente encontrou para processar algumas experiências que estejam mal resolvidas na vida. Fique de olho.

FONTES

PALAVRAS-CHAVE

www.000webhost.com